ひどい暑さですが皆様大丈夫でしょうか。 私は昨日は診察の日で炎天下の中動いていたせいか、今日は朝から頭が痛いです。食欲もありません... 寝てる間も鬱だと睡眠が長く、その間水分が摂れないので気をつけなくてはと思っています。 気をつけていきましょ…
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