こんにちは 天気、梅雨なのか梅雨明けなのか 雨、多いですよね( ´Д`)y━ 低気圧に完全に体がやられています。 久しぶりに動けない鬱を経験しています。 鬱の時は思考力も落ちてしまうので本を読んでいても眠くなってしまい中々読書も進みません。 ですが生活…

酷暑と思ったら、またムンムンする湿気と暑さ、台風が来てますね。 日本それぞれの地域で何事もない事を祈っています。 私は先月から全くの主婦に戻りました。 主婦といっても双極性障害があって普通の奥様のようにはいかないですが、無理して働くと体調が悪…

ひどい暑さですが皆様大丈夫でしょうか。 私は昨日は診察の日で炎天下の中動いていたせいか、今日は朝から頭が痛いです。食欲もありません... 寝てる間も鬱だと睡眠が長く、その間水分が摂れないので気をつけなくてはと思っています。 気をつけていきましょ…